雨の日の大人たちは

「100食」「100本」「100冊」「100記事」をテーマに、ダウナーなアラサーが日記書いています。

2015-11-11から1日間の記事一覧

【3/100日】ダイエットする上で運動することの重要性

ダイエットも三日目、食事には気を付けていこうと思う反面、食事に気を付けるだけでは何れリバウンドという恐怖がまっていることも事実なのです。